Behandelen van een depressie

Net als bij een angststoornis is er een psychologische behandeling mogelijk, zoals cognitieve gedragstherapie of psycho-educatie. Bij psycho-educatie gaat het om een uitleg over de stoornis aan betrokkenen zoals ouders. Een andere optie is een behandeling met medicijnen. Verder zijn algemene gezondheidsmaatregelen van belang, zoals gezonde voeding, lichaamsbeweging en voldoende slaap.